Meld je nu gratis aan en ontvang ook een eigen gratis
website waar je precies kunt bijhouden wat je weegt, wat
je hebt gegeten en hoeveel je nog moet afvallen om je
streefgewicht te bereiken.
Meld je aan...
Tegenwoordig lijkt het wel alsof mensen die te dik zijn gelijk te horen krijgen dat ze minder moeten gaan eten en eens beter op hun gezondheid moeten letten. Maar het lijkt er steeds meer op dat niet iedereen met obesitas zelf verantwoordelijk is voor zijn of haar overgewicht.
Weerstand
Mensen met obesitas zijn, vaak meer dan slanke mensen, gericht op vet- en calorierijk voedsel. Zeker als zij trek hebben kunnen ze snacks minder goed weerstaan. Nu wordt dit vaak neergezet als een vrije keuze, maar zo makkelijk ligt dat niet. Het kan zijn dat deze handeling onbewust wordt gestuurd vanuit de hersenen.
Studie
Tegenwoordig is er een groot aanbod aan calorierijke en makkelijke snacks. Dat heeft zeker invloed gehad op het zwaarder worden van mensen. Mensen met obesitas kunnen moeilijker weerstand bieden tegen al die lekkernijen. Uit diverse studies blijkt dat er gelijkenissen zijn tussen verslaafde en obese personen als het gaat om respectievelijk drugs en voedselgerelateerde prikkels in de omgeving. Bij beide lijkt het te gaan om verstoringen in het hersengebied die de aandacht voor en het verlangen naar plezierige prikkels (in dit geval dus drugs of voedsel) aanwakkeren.
Psychische oorzaak
Obesitas lijkt, net als een verslaving, een kwestie van een sterke drang om te moeten eten. Deze drang wordt gestuurd door oncontroleerbare hersenprocessen. Bij de behandeling van obesitas kan er dan ook een kans liggen bij eerst kijken hoe de hersenen werken en op welke manier deze handelingen kunnen worden doorbroken.
Helpt hersenonderzoek?
Wij als redactie zien wel iets in onderzoek naar psychische factoren bij mensen met obesitas. Wellicht zijn er mensen die op deze manier geholpen kunnen worden. Wat denken jullie hierover? Zit hier een toekomst in of is het flauwekul?
je met een Special Care abonnement toegang hebt tot alle volledige artikelen van onze professionele redactie?
Ga verder om nog meer voordelen van het Special Care abonnement te bekijken. Ga verder »
Ik denk niet dat er speciaal onderzoek voor nodig is. Het blijkt dat mensen soms vatbaarder zijn voor verslavingen. Verslavingen in het algemeen, eten hoort daarbij. Die mensen als ze beginnen met drinken dat het makkelijker om kan slaan in een drankprobleem en die zijn tegelijk ook vatbaarder voor rookverslaving. Als zij in aanmerking komen met gokken ed, loopt dat ook eerder uit op een verslaving en voeg eten aan dit rijtje maar gewoon toe. Ik denk dus niet dat voor de specifieke eetverslaving meer onderzoek nodig is.
Ik weet het niet. Aan de ene kant denk ik: klinkt logisch, zou een hoop verklaren! Aan de andere kant denk ik: is het niet gewoon het zoeken van een excuus? Zodat we onze verantwoordelijkheid voor ons eigen lichaam niet hoeven nemen? En als het een verslaving is, is het dan niet zo dat we er zelf aan zijn begonnen? Ik vind het heel lastig hierover te oordelen. Voor mezelf houd ik het erop dat ik verantwoordelijk ben voor mijn lichaam en dat ik zelf degene ben die wat moet doen aan mijn slechte manier van keuzes maken.
ik zie het eten bij mij ook als verslaving...
ik weet dat ik moeilijk 'nee' kan zeggen...dat geldt voor heel veel dingen. alcohol laat ik daarom bewust vaak staan en drugs daar begin ik al helemaal niet aan.
had ik maar eens trek in een stuk fruit...of in een stuk komkommer...nee hoor, ik grijp als het kan naar koek, chips en chocola.
en word ik daar blij van? nee! maar ik word nog minder blij van die gezonde dingen die ik wel mág, maar niet wíl eten...
ik kan er jaloers op zijn als ik een collega zie smullen van een mandarijn. ik vind ze gewoon niet lekker...
tja...wat doe je er aan???
Deze reactie is op 10 maart 2010 om 16:36 uur door Tieme gewijzigd
Tieme, dat heb ik nu ook!! Ik kan gewoon neit genieten van een rijstwafel of een mandarijn of een trosje cherry tomaatjes... Ik denk dan ook echt dat die mensen zichzelf voor de gek houden of gewoon nog nooit een stuk toblerone hebben gehad, of milka met koek ertussen, of een goed stuk nogat enzo.
Maar nu heb ik toch alternatieven gevonden. Ik eet zowieso geen fruit en dingen die ik niet lekker vind, dus nu eet ik sushi en ik hou van noten. Hahaha niet echt so low calory als een mandarijn maar goed. Ik moet toch kunnen genieten...
Oh en merengue... Ik weet niet eens of ze het in nederland hebben maar dat is puur suiker en eiwit en zit per 'koekje' maar 15 kcal in en is lekker!!!
Je kunt het wel degelijk zien als een verslaving. In Apeldoorn wordt dit zeer serieus genomen. Daar zijn inmiddels diëtistes gestart bij de verslavingszorg die een programma hebben opgesteld voor mensen met eetproblemen. Of dit nu gaat om annorexia, boulimia of binge eating disorder, maakt niet uit, bij deze diëtistes kun je terecht.
Ben er persoonlijk erg blij om dat ze met dit programma zijn gestart en ben sinds kort in behandeling.
Denk dat het zeker een aanrader is, wanneer er meerdere voedingsconsulentes/diëtistes zich hierin gaan verdiepen en dat hiermee veel mensen bij gebaat zullen zijn.
teveel eten is een manier van t verzachten van gevoelens denk ik. De één doet dit met drank, de ander met weed en de derde met chocolade of koek of alles door elkaar. Want 'voelen' is zo ingewikkeld en eng (soms). Sinds ik af en toe s met een psycholoog praat, merk ik dat ik minder last van eetbuien heb, terwijl dat dat geen eens een gespreksonderwerp is (ze weet niet eens dat ik er last van heb).
t is en blijft een boeiend onderwerp... want als we weten hoe iets nou komt, kun je er misschien ook wat aan / mee doen!
Weet niet wat ik ervan denken moet verslaving tja kijkend naar mjzelf zeg ik eerder nee wel psygisch ja dat wel en makkelijk om naar dat spul te grijpen dingen ontvluchten misschien msschien toch beetje verslaving? of nee weet niet ben er nog niet uit maareh Lydia merenque koekjes kan je hier ook kopen hoor bij bosjes gewoon bij de lidl of aldi hahaha ene ze zijn ook heel gemakkelijk te maken kan ik je vertellen brrrrrrrrrrrrr ik vind het vieze krengen mierzoet bah.
Ben er nog niet over uit dus. maareh tja bewustwording van je eetpatroon helpt en dietisten/ voedingsconsulenten die een programma opstellen voor mensen met een eetprobleem kan wel helpen tuurijk maar niet voor iedereen de oplossing
Enna
Ik denk dat het wel zeker een verslaving kan zijn.
Ik kan bij mij niet zo gauw verzinnen wat het anders zou kunnen zijn. Ik ben gelukkig, heb een lieve vent, een fijne familie, een goede baan. Mijn minderwaardigheidscomplex heb ik overwonnen (maar dat kreeg ik juist door het dik zijn, dus ik ben daarvoor al gaan eten)Ik ben ook geen emotie-eter. Ik ben me heel goed bewust dat ieder pondje door het mondje gaat en weet op het moment dat ik wat ga nemen dat ik er verstandiger aan doe het niet te doen, en toch doe ik het. Want als ik het niet doe blijft het maar door mijn hoofd malen dat ik het wel wil. En met een stuk fruit ben ik dan echt niet tevreden. Het moet hartig zijn en vet. Ik heb dan geen rust tot ik het heb genomen. Klinkt als een verslaving toch?
Gelukkig heb ik via deze site geleerd hoe ik verantwoord kan toegeven aan deze behoeftes. Een geroosterde boterham met kaas en dan pesto erop smeren. Mmmm, hoe verzin je het, heerlijk. En in plaats van paprikaships de rijstwafels met paprikasmaakje. Dit werkt bij mij heel goed en maakt van afvallen geen straf meer.
Maar ik denk niet dat ze wat kunnen doen met deze uitvinding. Je moet het nog steeds zelf doen, net zoals stoppen met roken. De knop vinden en die om weten te zetten.
Maar een beetje meer erkenning zou wel prettig zijn.
helemaal eens!!
bij mij is het echt verslaving...want een paar weken zonder en dan gaat het prima!
maar die paar weken zijn super moeilijk dat ondervind ik nu al eens
ik zal al te denken misschien eens naar een psycholoog ofzo...
stel me helemaal ter beschikking!!
Ik denk wel dat er een kern van waarheid in zit. En dat het twee kanten kent. Ik maak even een vergelijking met een rookverslaving.
Je hebt met eten de geestelijke verslaving; dat je iets vettigs of zoets moet eten om je goed te voelen. Bijvoorbeeld emotie eten, of omdat lekker eten bij een bepaalde gelegenheid geassocieerd wordt. Dat heb je met roken met het 'gezellige gevoel' wat je hebt als je een sigaretje opsteekt tijdens een avondje uit.
En dan komt daarna de lichamelijke verslaving. Je lichaam wilt dat sigaretje ook als je niet bij je vrienden bent. Het wilt die nicotineshot. Je begint te trillen, zweten als je het niet hebt. En met eten idem, niks smaakt, tenzij het zoet of vet is. Niks vult, tenzij het zoet of vet is. Je lichaam raakt verslaafd aan de suikers en de vetten. En hierdoor maak je met je hersenen automatisch de keuze voor die vette en zoetige snacks, en maaltijden.
Dus het is niet alleen het geestelijke gevoel eraan, maar je lichaam raakt er ook écht aan verslaafd. En eraf komen, gaat gepaard met hartkloppingen, zweten, trillen, hoofdpijn!
Goed dat er nu eens goed naar gekeken wordt, en dat er door de dietistes een goed actieplan opgesteld kan worden voor iedereen die daar behoefte aan heeft. En dan hopelijk gecombineerd met psychologische hulp!
Volgens mij is eten toch niet voor iedereen die te dik is een verslaving, in mijn geval alleszins niet. Ik geef toe dat zodra ik minder zoet begon te eten, dat mijn smaak veranderd is, maar dat gebeurt evenzeer als je bv. minder zout (of net meer zout) gaat eten. Da's een soort natuurlijk proces waarbij je dingen beter proeft waar je minder van eet.
En ja, uit overlevingsperspectief heeft naar het schijnt iedereen een voorkeur voor dingen die of zoet of vet (of liefst beide) zijn, maar ik kan evenzeer genieten van een lekker appelspijsje. Bij mij zijn er veel kilo's bijgekomen omdat ik na vorige niet-werkende dieetpogingen het gewoon opgaf om ook maar op iets te letten en dus steeds de vette/zoete/ongezonde keuzes maakte en daarbij ook niet sportte. Sinds ik in behandeling ben voor mijn schildklierprobleem en toen ben beginnen opletten, kan ik wél vermageren met een normaal eetpatroon en een normale hoeveelheid sport, en dat op zich is voor mij erg motiverend om er nu iets aan te doen. Met succes overigens, 12 kg. eraf gekregen waarvan 10 tot nu toe blijvend; in augustus ga ik uit mijn stabilisatieperiode naar een volgende vermagerfase.
Voor diegenen waarbij het wel een verslaving zou zijn: succes om deze onder controle te krijgen.
waar ik grote moeite mee heb is: dat er altijd vanuit wordt gegaan, dat iemand met overgewicht TEVEEL EET OF VERKEERD EET,
ik heb nog nooit een afvalartikel gelezen waar aandacht wordt besteed aan: aankomen door medicijnen. En wat te denken aan b.v
een langdurige aandoening waardoor je niet kunt doen wat je maar wilt. IK WORD GEWOON HIERDOOR ALLERGIES VOOR ALLES WAT OVER AFVALLEN GAAT. en buitengesloten dat doet zeer nog meer dan de chronische pijn die je al hebt. geertje
Al was ik geen ernstig geval, ook geen obesitas.....
Toch heb ik het echt ervaren als een verslaving, en steeds weer afkicken!!!!
Maar dit is inderdaad niet nieuw.
Bepaalde dingen moet ik nog niet in huis hebben.
Koekjes b.v. chips en snacks heb ik echt verbannen!!!
ik kap er mee!!!!
De industrie speelt hier handig op in....woest kan ik daar over worden
Al die volle rekken, met van alles wat je helemaal niet nodig hebt.....
Ik kan ook heel moeilijk weerstand bieden aan allerlei calorierijke lekkernijen, maar toch doe ik het. Ik word er namelijk doodongelukkig van als ik te zwaar ben. Ik ben een paar jaar geleden met heel veel pijn en moeite 15 kg. afgevallen en dit wil ik zo houden.
Misschien lijden obese mensen minder onder het feit dat ze te zwaar zijn. Het is kiezen tussen twee opties: of lekker eten of lekker slank zijn. Ik kies voor de 2e optie.
Wat die verslaving betreft: die heb ik inmiddels overwonnen. Ik kan gerust koeken, zakken chips en chocolade in huis hebben, als ik aan het afvallen ben, blijf ik er vanaf.
Stoppen met roken vond ik minder moeilijk dan lijnen.
Reden is, in mijn ogen, dat je toch moet blijven eten. Hierbij moet je ook keer op keer weer een keuze maken. En in een aantal procent van de gevallen maak je een verkeerde keuze en verdwijnen er verkeerde dingen in je laadklep.
Dit duurt idd. de rest van je leven.
Stoppen met roken doet maar even pijn.
Na een aantal weken/maanden ben je helemaal los van de nicotine. Van eten raak je nooit los.
@Edy123
Ja, zolang ik er niet aan begin gaat het bij mij ook goed....
ik heb ook wel wat in huis, waar ik echt wel afblijf.
Maar met koeken b.v. dat blijft zò moeilijk om er èèntje te nemen.
Maar ik blijf (af en toe) oefenen
ik ben ooit heel veel jaren terug in therapie geweest bij een psycholoog gespecialiseerd in eetproblemen.
Toen al maakte ik tegen hem de vergelijking met mezelf en een alcoholverslaafde ... het feit dat die drang zo intens veel sterker was dan ikzelf ...
mijn opmerking werd toen door die psycholoog als belachelijk van de hand gedaan, maar ik ben er altijd van overtuigd gebleven dat er veel gelijkenissen zijn.
Als zo'n verslaving (bij mij eten, maar ook drugs of drank of gokken of wie weet zelfs sex) echt zou kunnen verholpen worden in de hersenen, nu, dan ben ik direct kandidaat !
Ja, ik vind het ook wel moeilijk, maar ik wil zo graag weer op de weegschaal gaan staan en dan zien dat er weer een of twee onsjes af zijn, dat ik die koek, enzo er niet voor over heb.
Helaas ben ik al 5 dagen op hetzelfde gewicht blijven staan, ondanks dat ik me al bijna 4 weken keurig heb gedragen qua eten. En als klap op de vuurpijl was ik vanmorgen (na gisteravond een uur fanatiek fitnessen)zelfs 300 gram aangekomen en dat zijn echt geen spieren. En dan grijnzen dat stuk chocola en die koek mij heel gemeen toe. Maar ik ben nog steeds sterk. Nog wel.
Tijdens mijn opleiding, HBO-medische basiskennis heb ik geleerd dat als je boven het BMI van 28 zit, je is hersenen géén seintje meer geven van verzadiging.
Dus is de verslaving compleet.
Bij latere onderzoeken is duidelijk geworden dat de vetcellen bij mannen wel kunnen afnemen maar bij vrouwen niet.
Deze vetcellen zullen altijd weer willen volstromen.
Een paar weken geleden werd dit weer via een programma op tv bevestigd. Een pijnlijke en dure oplossing zou zijn, het verwijderen van deze vetcellen. MIJ NIET GEZIEN!
Bij medicijn gebruik zorgen inderdaad verschillende middelen voor gewichtstoename. Bij het gebruik van enkele medicijnen wordt dit bevestigd. Verder onderzoek is HEEL HARD NODIG.
Iedereen succes toegewenst met "onze verslaving", dat wij deze snel onder de knie mogen krijgen.
Warme groet, Ans
Ik wil mezelf hier toch corrigeren. Obesitas op zich is geen verslaving, maar vaak wel de oorzaak van een verslaving en het is wel degelijk iets om serieus te nemen.
In mijn omgeving wordt er vaak toch wel wat lacherig om gedaan, maar feit is nu eenmaal dat een eetverslaving moeilijker is om te overwinnen dan een alcohol- of drugsverslaving.
Je lichaam heeft geen alcohol of drugs om te overleven, daar kun je zonder. Je lichaam heeft wel voeding nodig om te overleven en dat maakt het zo moeilijk om een eetverslaving te boven te komen. Maar het is niet onmogelijk.
Niet iedereen die wel eens een (vr)eetbui of obesitas heeft heeft een eetverslaving of eetstoornis. Kijk eens op
www.eetprobleemdebaas.nl voor meer info.
Tegenwoordig lijkt het wel alsof mensen die te dik zijn gelijk te horen krijgen dat ze minder moeten gaan eten en eens beter op hun gezondheid moeten letten???
ik heb eerder het idee (wat uit de rest van het artikel ook wel een beetje blijkt) dat er juist steeds meer aandacht voor is dat het zo makkelijk nog niet is om (blijvend) af te vallen.
en dat een dikke persoon die zegt zich helemaal niet lamlendig dag en nacht op de bank vol te zitten proppen, met de ene taart na het andere koekje, niet meer automatisch voor leugenaar wordt uitgemaakt.
Een verslaving: ja, dat geloof ik best. Daar ben ik zelfs sterk van overtuigd.
Maar:
"Maar het lijkt er steeds meer op dat niet iedereen met obesitas zelf verantwoordelijk is voor zijn of haar overgewicht."
??
Níet verantwoordelijk? Dat zeggen we tegenwoordig wel erg makkelijk. Is een drugsverslaafde niet verantwoordelijk voor zijn eigen gedrag, inclusief het wel of niet nemen van drugs (omdat hij verslaafd is)?
Iedereen is verantwoordelijk voor zijn/haar eigen gedrag. Dat dit moeilijk kan zijn om te veranderen, in het geval van een verslaving zeker, is natuurlijk waar. Maar een van een verslaving kom je af door juíst verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gedrag.
Ik vind het een gevaarlijke opmerking, te stellen dat iemand met obesitas niet verantwoordelijk is voor zijn/haar eigen gewicht. Dat is hij/zij wél (tenzij er een fysieke, medische oorzaak aan zit zoals aankomen door medicijngebruik etc.).
Jouw reactie op vrijdag 10 september 2010 om 14:53
Om toegang te krijgen tot deze pagina moet je eerst inloggen. Vul hieronder
je nickname en je wachtwoord in en klik op de button 'inloggen'. Heb je
nog geen nickname? Meld je dan nu aan
voor je eigen profielpagina. Aanmelden gaat snel en eenvoudig en is
bovendien helemaal gratis!
Voor minder dan 5 euro per maand kun je al een Special Care
abonnement nemen bij de leukste, gezelligste en bovenal
allerbeste afslanksite van de Benelux. Met een abonnement profiteer
je nog beter van de voordelen van de site:
Dagmenu's en Slanke recepten
» Je krijgt elke dag een nieuwe slank dagmenu
» Zoeken op beoordeling van de recepten door de deskundigen
» Special Care nieuwsbrief met tips, adviezen en recepten
Professionele Begeleiding
» Persoonlijke begeleiding door voedingsdeskundigen
» Controle van je eetdagboek en recepten door onze deskundigen
» Toegang tot alle volledige artikelen van onze professionele redactie
Extra beheeropties
» Mogelijkheid om je profiel af te schermen met meer privacy
» Website en mailings zonder reclame
» Diverse extra opties om gegevens te bewerken
Overig
» Extra begeleiding bij het volgen van Jij.valtaf.nl!
» Recepten, variatietips en dagmenu’s die je kan toepassen bij ons boek
» Als eerste op de hoogte van alle laatste weetjes en kortingsacties
Speciale aanbieding!
Als je nu een abonnement neemt, ontvang je bovendien een welkomstcadeau. Beweeg met je muis over de foto's voor een volledige omschrijving van de cadeaus.
Waarschuwing
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.
Ook online afslanken?
Meld je gratis aan en:
Houd bij wat je weegt
Houd bij wat je eet
Hoeveel je nog moet afvallen
Bereken je BMI
Webshop
Jij.valtaf.nl!
In 84 dagen gezond en slank met het boek Jij.valtaf.nl! Bestel het boek vandaag nog!...
Wil jij ook de zomerkilo's kwijt? Doe mee met onze actie en maak kans op een reis naar Kreta!
Lees verder...
Wist je dat?
In 84 dagen gezond en slank met het boek Jij.valtaf.nl! Bestel het boek vandaag nog!...
Maak kennis met onze experts
Rachelle Zwart
Artikel doorsturen 
Twitter
RSS Feed
